2010-03-25から1日間の記事一覧

フラフープ

最近、レッスンにフラフープを使い始めた。 自分の前に大きなお盆のような平面がイメージできるので、 身体の傾きが意識しやすい。 ストックを横にして持つ方法もあるが、これでは傾きを意識できる人はできるが、できない人はまったくできない。 手だけ傾け…