トレーニング

昨日の醜態に懲りて、ちょっとトレーニングしようと思った。
とりあえず身近な四阿山根子岳を歩くことに。
6時半頃、牧場を出発。
天気は上々だ。
2時間半ほどで四阿山に到着。
山頂付近から根子岳を見下ろす。
冬にはいつも気持ちいい思いをさせてもらっている大隙間の広い斜面だ。


根子岳へ向かっての下りは、相変わらずジメジメしていて、木の根っこも石もみんな滑る。
2回転んだ。


10時20分、根子岳
11時半過ぎには牧場に戻ってきた。
けっこういいペースで歩けた。
これなら大丈夫かも?