2010-08-13から1日間の記事一覧

ヤバイ!

山が続いたおかげで体重が70kgを切った。 かなりスッキリした感じがする。 昨夜、茶の間に寝ころんでテレビを見ていて、何気なく起きあがろうとした。 頭の後ろで手を組んでヒザを曲げた、つまり腹筋運動の体勢からだ。 え?、あれ?、なに?、なんで?、ホ…